Enfoque holístico

Mente, emoción y cuerpo (sensación sentida), se entretejen de forma inevitable en el presente, buscando dar coherencia interna a lo sentido, con el objetivo de comprender la esencia de nuestro SER.  

El proceso de terapia observa y acompaña ese baile, desde la confianza en la capacidad que tiene todo organismo de sanarse a sí mismo y de llegar a su mayor potencial.  

Interpersonal

Trabajando desde una relación de colaboración donde el terapeuta acompaña con una mirada empática, bondadosa y libre de juicio.

La relación terapéutica se convierte en un escenario donde se puede investigar, desde el ancla de lo que va sucediendo en consulta en el presente, y aportando un modelo de relación interpersonal basado en la honestidad, la autenticidad y la comunicación no violenta. 

Alineado con la neurobiología

Partiendo de la observación de cómo madura y se organiza el sistema nervioso, desde una mirada de abajo a arriba (bottom-up), se ofrecen herramientas que permiten dar una segunda oportunidad al sistema para reorganizarse y promover un funcionamiento más eficiente de nuestra neurobiología, lo cual influye desde la base, en todas las esferas que se sostiene sobre ésta. 

Sensible al trauma y a nuestra biografía

Atendiendo a la biografía de la persona en sus diferentes etapas vitales, y dotando a la misma de herramientas que permitan abordar de forma segura vivencias difíciles, heridas de apego y traumas.

El foco no se centra tanto en ir a la narrativa de lo sucedido, sino en viajar a las sensaciones sentidas en el cuerpo, para sanarlas, partiendo siempre del entrenamiento en la auto-regulación y la vuelta al ancla de seguridad y calma.